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便秘怎么办 便秘是什么原因引起的

时间:2020-11-21 16:48:21  

   便秘这个问题我们神经外科医生也是非常关注的,很多人可能会感到很纳闷“你们神经外科医生不是负责脑袋的吗?怎么还会和便秘过不去?”

  实际上,很多脑出血的患者,尤其是老年患者,往往都是在厕所里面倒下的。因为便秘,大便的时候,需要用力,一用力,血压就上去了,血压一上去,脑血管就爆了。因此,病人送到医院后,为了防止患者再次因为大便引发脑血管再次出血,我们神经外科医生都得好好帮病人“软软便”

  我曾经有好几个病人,就是在上厕所的时候,一用力……完了,怎么头那么痛,怎么手脚没劲了,怎么突然说不出话来了。还好家人听到厕所传来的声音,发现及时,及时送到医院,一查脑出血。

  如何才能解决便秘呢?

  1.喝足够的水

  大便越干燥越不容易拉,大便干结除了不容易拉,引起便秘以外,还容易引起痔疮、肛裂等疾病。因此,没有特殊疾病(比如心衰)可以多喝点水,白开水最好。

  2.每天养成大便的习惯,不要憋

  很多人因为工作一忙,或者是事情一多,就不大便了。大便堆积在直肠的时候,直肠会吸收大便的水分,大便停留时间越久,就越干燥,就越难拉,引起便秘。

  所以最好每天要排一次便

  3.多吃一些蔬菜

  蔬菜中的植物纤维有助于排便。

  4.在必要情况下,可以使用药物帮助。

  外用的比如开塞露,有成年人型和儿童型,可以

  口服的药物有麻仁软胶囊、果导片、甘露醇等,这些药可以帮助软化大便、促进胃肠运动,从而缓解便秘。

  便秘的几大主要原因,如下所示:

  1.精神长期处于紧张焦虑、惊吓、忧愁等长期紧绷的状态。

  2.肠道运动受阻。平日里饮食习惯不好,导致营养不良或是缺少膳食纤维的补充,作息不规律导致内分泌失调等都会导致肠道蠕动受阻,排便不顺。

  3.肛门因手术等原因受损以致排便动力缺乏。

  真得了便秘要不要去医院看?

  一般的便秘是可以不需要到医院去看的。但是当我们出现有便血、腹痛、贫血、发热、消瘦,黑便等,或者虽无上述症状但自己生活饮食调节一直没用,家族还有结肠息肉史的,那你要注意了,再忙,再没空,再多人,都得去医院看,挂消化内科!因为很可能引发了器质性病变!别小病拖成大麻烦!

  提醒:不要盲目相信街上的所谓养生馆调理,让你从此一泻千里!

  家里常备的便秘药及注意事项!

  便药:开塞露、乳果糖、康宝、北奇神、通便灵胶囊等,同时中药芒硝也是一个常用的容积性膨胀性的泻药,那么它是通过在肠道里吸收水分,从而达到增加肠内容物从而排便的目的。

  另外有很多人是喜欢使用中药或者中成药,如四磨汤、麻仁软肠丸、达立通、三黄片等等,这里我要提醒大家一点,你最好在医生的指导下应用。如果说不能够到医院,在医生指导下应用的时候,你可以看一下说明书,那你看一下它的药物组成是什么,它到底通过益气通便还是通过润肠来通便,还是温阳温散通便或者是它就是清热通便的。因起效成分主要也是刺激性泻药,故同样不建议长期使用。

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